
ご飯が冷たい場合はレンジで温めておく。
キャベツはざくざくちぎり(大きめでも大丈夫!)、
芯の部分は薄切りにする。
フライパンを熱し油を引き、やわらかめのいり卵を作って皿にあけておく。
同じフライパンに油を少し足し、弱火~中火でキャベツの芯を炒める。
しんなりしてきたら1でちぎったキャベツをいれ、炒める。
この時、炒めすぎないよう少し歯ごたえが残るようにしてください。
ご飯をいれ、炒め合わせます。ご飯がほぐれにくい時はオリーブオイルを少したらします。
先ほどのいり卵を入れ、混ぜ合わせ、塩、コショウ、コンソメの素で味付けし、
出来上がり♪
荒挽きコショウでピリッと辛味を効かせると美味しいです。
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