簡単&節約レシピ☆オクラ納豆丼
Description
材料費はお一人様100円以下!の節約レシピ。調理時間も短い時間から暑い夏にもピッタリです♪
材料
(3人分)
作り方
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1
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ごはんは少し片目に炊飯します。炊き上がったら☆を混ぜて酢飯を作っておきます。
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2
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まな板の上にオクラをのせて塩(分量外)をまぶして転がしながら塩をすり込ませます。その後沸騰したお湯に入れてさっとゆでます
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3
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ゆであがったオクラはそのまま輪切りにし、1の酢飯の上にオクラ・納豆・ウズラの卵・好みで練り梅をのせて完成!
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コツ・ポイント
特にないです。個人的には食べ終わった後の丼を洗うのが大嫌いなのですが、洗う前に重曹をふりかけておくと臭いが気にならなくていいですよ!
このレシピの生い立ち
夏バテに負けない食べ物を考えました