«麻生 奈津のレシピ (10品)
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☆本格っぽい味☆トマトチキンカレー

レシピID:189891
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フライドオニオンを使います。たっぷり入るので甘く、トマトの酸味とよく合います。

材料 ( 2人分 )

玉葱 3個
カットトマト缶 1缶
鶏モモ肉 1枚
小麦粉 少々
カレールー 普通に2人分の分量
醤油 少々
レモン 少々

1

●玉葱の素揚げ(フライドオニオン)●
玉葱を薄切りにします。低温の油(160度くらい)でキツネ色になるまで揚げます。15分くらい。

2

玉葱の量が多いと煮てるみたいにグツグツしますが、問題ありません。焦げないように混ぜながらキツネ色になったらバットにあげる。フライドオニオン完成。ここで冷凍。

3

●具●
鶏肉は一口大に切り、塩コショウして小麦粉をまぶす。鍋に油をいれ、軽く焼く。中まで火が通らなくてもいいです。

4

軽く焼き目がついたら、カットトマト缶と水とフライドオニオンを入れる。水の分量は適当に二人分になる程度で。

5

鶏肉に火が通ったらカレールーを入れる。最後に火を止めたあと、醤油少々とレモン汁を入れる。(なければ入れなくても可)

コツ・ポイント

フライドオニオンは作り置きしておくとサラダにも使えて便利。冷凍しておけば、さっと作れちゃいます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:05/03/27
なぜか子供の頃、普通のカレーが嫌いでした。高校生くらいの頃、このレシピと出会い、以来カレーといえばコレです。確かオレンジページかなんかにあったような…

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