さっぱり美味しい☆冬瓜の梅煮

さっぱり美味しい☆冬瓜の梅煮
夏の大型野菜冬瓜を梅風味でさっぱりとした煮物に。冷蔵庫で冷やして食べると夏バテ知らず☆

材料 (数人分)

1/2コ
だし汁
400cc
小さじ1
梅干し(塩分6%はちみつ梅)
大2コ
おぼろ昆布
ひとつかみx人数分

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材料 (数人分)

1/2コ
だし汁
400cc
小さじ1
梅干し(塩分6%はちみつ梅)
大2コ
おぼろ昆布
ひとつかみx人数分

1

冬瓜は皮を剥き、綿と種を取り出し、5cmx5cmほどの大きめの一口大に切る

2

鍋にだし汁(冬瓜がひたひた程度)と冬瓜を入れ、火にかける

3

沸騰したら中火の弱に火を落とし、塩、梅干し(丸ごと)を加え、落し蓋をして10分程煮る

4

写真

塩で味を整え、蓋をしたまま常温まで置き、味を煮含める

5

冷蔵庫で冷たく冷やし、食べる直前に皿に盛り付け、梅干しとおぼろ昆布を乗せ、タップリと煮汁を注ぐ

6

写真

このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/

にて掲載しています。

コツ・ポイント

梅干しは食べる直前に種を取り、取り分ける器の数に等分し、冬瓜の上に盛りつけて下さい

このレシピの生い立ち

冬瓜を食べたかったので作りました
レシピID : 1902525 公開日 : 12/08/03 更新日 : 12/08/04

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