ゴーヤのコチュジャンあえ

ゴーヤのコチュジャンあえ
ゴーヤも美味しく食べれるんですよー!

材料 (3人前)

コチュジャン
大さじ1
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ2
ミリン
小さじ2
砂糖
1.3g
適量
豚肉バラ
1パック
10cm大 2本

材料を確認する

材料 (3人前)

コチュジャン
大さじ1
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ2
ミリン
小さじ2
砂糖
1.3g
適量
豚肉バラ
1パック
10cm大 2本

1

ごま油を垂らし、豚肉を炒めます。

2

8割型焼けたら、長方形型に切った人参と半月形に切ったゴーヤ、そしてスライスしあニンニクを炒める。

3

そこに醤油・ミリン・コチュジャンを加えなじませます。

4

フライパンに蓋をして3ー4分待ちます。

5

写真

ゴーヤが透明感をましてきたら焼けた証拠!味見してみましょう!

6

写真

お疲れさまでした(^-^)/

コツ・ポイント

黄色味を帯びたゴーヤを使うと苦味がスクなくなります(^-^)/

このレシピの生い立ち

コチュジャンとゴーヤで何か作れないかとおもいついたのがこれです(^-^)/
レシピID : 1906485 公開日 : 12/08/08 更新日 : 12/08/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/08/12

写真

黄色チャン救済♪♪また作ります(*^^*)

なぉちゅー

黄色いゴーヤって甘くて美味しいですよねo(^▽^)o