続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
ごはんにもお酒にも!豚バラの塩麹焼き
-
1
-
ブロック肉を2、3ミリ程度の厚さにスライスし、塩麹を入れたポリ袋に入れます
-
2
-
塩麹が全体に行き渡るよう袋の上からやさしく揉み込んだら、袋の口を閉じ冷蔵庫に入れて2、30ほど放置します
-
3
-
お肉を寝かせ終わったら、温めたフライパンで焼いていきます。肉から脂が出るので、サラダ油を引かないで焼きます
-
4
-
焦げやすいので、時々ひっくり返しながら弱火でゆっくり焼いてください
-
5
-
両面に焼き色が付いたら出来上がり
-
6
-
そのままでもおいしいですが、仕上げにレモンを振ったり粗びき胡椒をしてもおいしいですよ(^^)
コツ・ポイント
火加減は必ず弱火で。火が強すぎると中に火が通らない内に焦げてしまいます
このレシピの生い立ち
特売で買ったブロック肉。買ったはいいけど煮豚や角煮は作るのが面倒だし、塩漬けにするのは手間がかかるし…。簡単に美味しく何か作れないかと考えていた時にふと塩麹が目に入り、思い付いたレシピです。
レシピID : 1913200
公開日 : 12/08/10
更新日 : 12/08/10


レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
12/11/07
美味しそうな色(*´艸`*)レポありがとうございます!