夏野菜入り塩焼きそば

夏野菜入り塩焼きそば
焼きそばというより野菜炒めに、麺を入れた感じかしら( ´ ▽ ` )ノ とにかく野菜たっぷりです。

材料 (2人分)

1/2本
2本
1/8個
1/3本
1/2個
豚肉
100㌘
焼きそば麺
1袋
調味料
塩・胡椒
少々
日本酒
大2
味覇
小1
サラダ油
適宜
お好みで
紅しょうが
適宜

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材料 (2人分)

1/2本
2本
1/8個
1/3本
1/2個
豚肉
100㌘
焼きそば麺
1袋
調味料
塩・胡椒
少々
日本酒
大2
味覇
小1
サラダ油
適宜
お好みで
紅しょうが
適宜

1

ゴーヤとピーマンは種を取り薄切りに、オクラは小口切り、その他の野菜は適当な大きさに切る。豚肉は一口大に切る。

2

鍋にサラダ油を熱し、1を入れ炒め、塩・胡椒、味覇を入れ、火が通ったら一旦皿に取り出す。

3

2の鍋にサラダ油を追加して焼きそばを炒める。日本酒を入れ蒸し焼きにする。

4

3の鍋に2の野菜を戻し入れ、まんべんなく混ざるように炒めて完成。

コツ・ポイント

野菜と麺は別々に炒めたほうが、野菜がシャキシャキして美味いです。

このレシピの生い立ち

ゴーヤ消費に。
レシピID : 1915380 公開日 : 12/08/13 更新日 : 12/08/13

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