
| 強力粉 | 230g |
| 薄力粉 | 20g |
| ハチミツ | 大さじ1/2 |
| イースト | 4g |
| 水(ぬるま湯) | 160cc |
| 塩 | 少々 |
| ○水 | ゆでる用 |
| ○砂糖 | ゆでる用 |
水以外の材料をFPに入れてパルス。粉類が混ざったらぬるま湯を少しずづいれる。
まとまってきたら2、3分ほど連続でこねる。
生地をだして(胡桃はここで練りこみました)分割(4分割にしました)。ぬれぶきんをかけて10分間ベンチタイム。
次に生地を棒状に伸ばしてリング型に成型。(つなぎ目はしっかりくっつけて下さい)。
このあと2時発酵(30分~40分)。
ぷっくりと大きくなったらたっぷりの熱湯に砂糖を入れてゆでる。
片面20秒から30秒ほどです。
お湯からだしたらすぐに200度のオーブンで15分ほど焼く。
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