レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る
簡単リンク
続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
ゴーヤとアジのあげびたし
-
1
-
1
ゴーヤはわたを取って５ミリくらいに切り水にさらす。水を切りキッチンペーパーでよくふきとる。
-
2
-
２
パプリカは５ミリくらいの細切り。なすは一口大に切る。
-
3
-
３
アジは三枚おろしにし一口大に切り醤油 酒につける。
-
4
-
４
野菜は素揚げにし、アジは片栗粉をつけて揚げる。麺つゆをかけまぜあわせる。
コツ・ポイント
コツもいらないほど簡単です。素揚げにして麺つゆにひたすだけ。彩りよくすると、ごちそうになります。
このレシピの生い立ち
窓のゴーヤのカーテンに ゴーヤがすずなり。毎日食べるのにも奮闘しています。
レシピID : 1921028
公開日 : 12/08/16
更新日 : 12/08/16
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」