続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
*簡単*素麺で冷やし中華♪
家にあるもので簡単に冷やし中華♪
材料
(1人分)
そうめん
2把
のせる具材
適量
★ポン酢
大3くらい~
★ごま油
大1くらい~
★ごま
お好みの量
材料
(1人分)
そうめん
2把
のせる具材
適量
★ポン酢
大3くらい~
★ごま油
大1くらい~
★ごま
お好みの量
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1
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お好みの乗せる具を用意する。
今回は蒸し鶏、白髪ねぎ、きゅうり、錦糸卵
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2
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たれをお好みの味に混ぜる(ラー油やからしを混ぜても美味しいです)
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3
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おそうめんをゆでて、しっかりもみ洗いして、水を切る
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4
-
お皿におそうめんと具を盛り付けて、タレをかけて、どうぞ
o(*^▽^*)o~♪
コツ・ポイント
具材はなんでもOKです。たれもこれにこだわらず、ゴマだれでもなんでも^^
とにかく気軽に
とにかく気軽に
このレシピの生い立ち
家にあるもので気軽に冷やし中華を楽しみたくて・・・
レシピID : 1922486
公開日 : 12/08/17
更新日 : 12/08/17


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