簡単&楽ちん♪炊飯器で離乳食(初期~)

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Description

⭐️151個目の話題入り感謝⭐️
ご飯を炊くついでに作れる♪
茹でないので栄養も逃げない簡単にできる離乳食です^^

材料

好きなだけ
オクラや胡瓜など
好きなだけ
好きなだけ
好きなだけ
好きなだけ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    カボチャは一口大にカットし、オクラは塩を振って板ずりをした後水で洗う。

  2. 2

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    1をアルミホイルに包み炊飯器のお米の上にのせ、いつも通りに炊く。

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    炊けたら、10ほど蒸らし、取り出す。

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    カボチャは皮を取りマッシュする。(初期の場合は裏ごしする)

  5. 5

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    4を白湯で伸ばす。(初期の場合はポタージュ状に)

  6. 6

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    オクラはへたを切り落とし、包丁でたたく。(初期の場合はそのあと白湯でのばす。)

  7. 7

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    容器に入れて冷凍保存もできます♪

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    大人の分も一緒にカボチャサラダは如何ですか?レシピID :1801828

  9. 9

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    玉ねぎバージョン★
    みじん切りにしてからホイルで包みました^^甘いです★

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    人参&じゃがいもバージョン♪

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    さつまいもバージョン♪

  12. 12

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    8か月MENUです^^
    玉葱&キャベツ トマト カボチャ ひじきご飯

  13. 13

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    レシピ本発売中☆
    http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510

コツ・ポイント

カボチャの他に人参やキュウリもできました♪

このレシピの生い立ち

いつも鍋で作ってましたが、茹で加減を見るもの火を使うのも手間がかかるので、
簡単に炊飯器でやってみました。
レシピID : 1924818 公開日 : 12/08/20 更新日 : 16/06/28

このレシピの作者

りょーーーこ
☆クックパッドアンバサダー☆
毎日仕事に子育てに奮闘中!最近は疲れていても作れる!簡単ごはんが中心です❁

▼インスタ
https://www.instagram.com/ry0ooko?igsh=NXJ5dXFmYTF1bW8z&utm_source=qr

▼レシピ本
http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

49 (44人)
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クックUMVBRM☆
さつま芋、すごく甘くできました。離乳食以外にも幼児のおかずにもなりました!
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クックUMVBRM☆
簡単でした♪次は何をいれるかわくわく^ ^
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ムッシュコーン
人参甘かったです!そして楽でした!またストックこの方法で作ります

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

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KIKISUKE
リピ→にん玉じゃがで。次回はさつまいも!大人も温野菜食べれますね

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥