離乳食にも♪材料3つのバナナパンケーキ
Description
10/15発売クックパッドの朝ごはんに掲載!
市販のミックスを使わない無添加のパンケーキ!
子供の朝食に簡単に作れます。
市販のミックスを使わない無添加のパンケーキ!
子供の朝食に簡単に作れます。
材料
(幼児用サイズ5つ)
作り方
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1
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バナナはお茶碗など小さいボウルに入れてフォークで潰しておく。
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2
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①に材料を全て入れ、完全に混ざるまで混ぜる。
(注)食感が悪くなるので、混ぜすぎないこと。
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3
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熱したフライパンに無塩バターを少々入れ、生地を大さじ1ずつ入れて焼く。両面焼いて出来上がり。
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4
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全粒粉の小麦粉と豆乳でもヘルシーで美味しいです!
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5
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バナナの場合お砂糖を一切入れてません。さつまいもやブルーベリーでもおいしいです。
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6
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中身を入れないシンプルなパンケーキを作る場合は、砂糖をお好みで足して下さい。
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7
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ベーキングパウダーのアルミ含有量が気になるので、我が家はアルミフリータイプを使用しています。
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8
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小麦粉は中力粉でも強力粉でも大丈夫です。
ベーキングパウダーが無い場合は、ヨーグルトを少量入れても良いです!
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9
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2013/8/22
100人れぽ達成しました!どうもありがとう。
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10
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2016/10/15発売のCookpadの朝ごはんに掲載されました!
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コツ・ポイント
大さじスプーンを使って、幼児が食べやすいサイズで焼くと手で持って食べれます。
卵も入っていないので、アレルギーのお子さんでも大丈夫です。
バナナの量が多いと柔らかすぎてしまいますのでご注意を。
卵も入っていないので、アレルギーのお子さんでも大丈夫です。
バナナの量が多いと柔らかすぎてしまいますのでご注意を。
このレシピの生い立ち
娘用にパンケーキを焼く時、市販のミックスは添加物も多いので使用したくないなと思い、簡単に少量からできる分量で試しました。
今では娘の朝食の定番!大人がパンケーキを食べない日でもささっと簡単に作れるので便利です。
今では娘の朝食の定番!大人がパンケーキを食べない日でもささっと簡単に作れるので便利です。