酸辣菜の画像

Description

夏バテ防止。お野菜の中華ピクルス。

材料 (4人分)

2本
2個
半本
半分
全体の重さの0.15パーセント
赤唐辛子
2本
ゴマ油
大匙2
砂糖
40g
75cc

作り方

  1. 1

    野菜をそれぞれカットする。キャベツはざく切り、キュウリとカブは5ミリくらいにカット。人参とセロリは短冊切り

  2. 2

    全体の野菜の重さを測ったら その重さの0.15パーセントの塩を入れる。1キロなら大匙1弱の塩(15g)

  3. 3

    しんなりしたら 野菜の水けを絞ってボールに入れる

  4. 4

    耐熱容器で酢と砂糖を加えレンジで1分温めて砂糖を溶かす。酢液を野菜全体に混ぜる

  5. 5

    フライパンに大匙2の油を熱して唐辛子を入れ香ってきたら油が熱いうちに野菜のかけて混ぜる

コツ・ポイント

油を唐辛子と熱して野菜に混ぜるとぐぐっと旨みが出ます。保存がきくし 中華料理ですがパンにも麺類にもご飯にもあいます。

このレシピの生い立ち

学生時代に習った中華料理のレシピ。ちょっと甘さを控えました。知らず知らずのうちに 沢山のお野菜が取れます。
レシピID : 1931620 公開日 : 12/09/07 更新日 : 12/09/07

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