このレシピには写真がありません

Description

臭みがとれる下準備が大切です。夫が好きなレシピのひとつ。

材料 (4人分)

4切
200cc
100cc
砂糖
大さじ3
みりん
大さじ3
醤油
大さじ1
味噌
大さじ3
しょうが
1片

作り方

  1. 1

    鯖に塩を振って20分以上置く。
    臭みをとるため。
    皮を上にしてたっぷりお湯をかける。

  2. 2

    こんにゃく、しょうがを入れた調味料に鯖をいれ落し蓋で7~8分煮る、
    火を止めて味噌を溶いて入れる。

  3. 3

    落し蓋をしたまま10分ほど置く。
    出来上がり~。

コツ・ポイント

臭みをとるための下準備。これをしておくとぜんぜん違います。

このレシピの生い立ち

昔から作っている方法と、ためしてガッテンでみたコツをアレンジしています。
レシピID : 193286 公開日 : 05/04/18 更新日 : 06/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
bjf0486
半分の量で2人分作りました。とってもおいしい!また絶対作ります^_^