♪ズッキーニのプチグラタン
レシピID:193638
♪ズッキーニはいろいろなアイディア次第でヴァリエーションのあるレシピが作れますね。火のとおりもよいので、チーズに焦げ目がつく程度で充分おいしいです。さめてもOK！
材料 （ 1人分 ）
| ズッキーニ | 2/1本 |
| ツナ缶 | 適量 |
| たまねぎ | 少々 |
| ホワイトソース | |
| あれば適量(なくてもok) | |
| パン粉 | 少々 |
| チーズ | 適量 |
| 塩＋コショウ | 少々 |
-
1
-
■ズッキーニは半分に切り、まわりを５ｍｍほど残してスプーンでくりぬきます。くりぬいたものも水分を少しきって具に加えます。
-
2
-
■たまねぎはみじん切り、ツナ缶とズッキーニの中身、ホワイトソース(あれば)を混ぜ合わせ、塩コショウします。
-
3
-
■混ぜ合わせた具をズッキーニのなかにぬり、あふれない程度にパン粉少々とシュレッドチーズをのせます。
-
4
-
■オーブントースターにホイルをしいてのせ、約10分弱くらい、チーズが少し狐色になるまで焼き出来上がり。
コツ・ポイント
♪ツナ缶のかわりに、パンにぬるツナペーストがあれば、もっと簡単にできます。コーンなどお好みの材料を入れてください！
このレシピの生い立ち
公開日：05/04/20
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント