«ちいたん♪のレシピ (132品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

カルシウムたっぷり!牛乳deひじきご飯

レシピID:197691
メイン画像
えっ?炊き込みご飯に牛乳!?これが不思議と違和感なく楽しめるンです。カルシウム強化で美味しくアレンジ♪

材料 ( 2人分 )

3合
乾燥(姫)ひじき 大さじ3
干ししいたけ(大) 3個
ウィンナー(小) 6本
冷凍枝豆 適量
牛乳 150ml
干ししいたけの戻し汁
適量
固形コンソメ 1個
醤油 大さじ2
本みりん 大さじ1

1

乾燥ひじきと干しシイタケはそれぞれ水で戻す(急ぐ時はレンジでチン)干しシイタケの戻し汁は捨てないでね!!

2

お米はといでザルにあげて水気をきっておく。ウインナー、戻した干ししいたけは食べやすい大きさに切る。

3

炊飯器に米と牛乳、シイタケの戻し汁をいつもの水加減まで入れる。

4

潰した固形コンソメ・醤油・みりんを入れて、好みの味かどうか確認する。

5

あとは1、2の「材料達」も投入してスイッチぽん!

6

炊きあがったら、冷凍枝豆の剥き身を入れて蒸らして出来上がり。

コツ・ポイント

人参を使いたかったけど無かったので色が近いウィンナーを入れてみたらコクが出た。(人参あれば入れてね)干しシイタケは不味いお米の臭いを、牛乳はパサパサ感を緩和してくれました☆
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:05/05/17
買物に行き忘れた休日、、賞味期限が切れた牛乳と、不味いお米が目に付いたので作ってみた。

このレシピが登録されているカテゴリー