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ゴーヤーを縦半分に切ってワタを取り出し、細めの輪切りにする。ボウルに入れて小さじ1の塩で揉む。
塩揉みしたゴーヤーの水分を絞る。いちじく酢とにぼし削りを入れて、よく混ぜる。
いちじくを8等分してから、細長に小さく切る。いちじくがつぶれないように、そっと混ぜる。