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茄子とみょうがの和風スパゲティ

レシピID:201106
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美味しい茄子をたっぷり食べましょう♪

材料 ( 2人分 )

スパゲティ 200グラム
茄子 1~2本
生しいたけ 2~3枚
みょうが 1ケ
シーチキン 1缶(80g入)
万能ネギ 適宜
にんにく 1片
鷹の爪 お好みで

1

スパゲティはアルデンテに茹でる。

2

茄子は縦半分に切ってから斜めに薄切り。
生しいたけは細切り。
みょうがは千切りして水にさらす。
細ネギは2~3センチ長さに切る。
にんにくは縦半分に切って芽をとってから薄切り。

3

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で香りを出す。
そこへ輪切りの鷹の爪とシーチキンを油も一緒に加える。
そこへ塩小さじ1入れる。

4

2に茄子としいたけも入れてしんなりするまで炒める。

5

4に湯がいたスパゲティと茹で汁少々を加えて混ぜ合わせる。
香りをつける程度の醤油少々を加える。

6

器に盛り、みょうが・ネギをたっぷりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

メリのブログはこちら♪ →【ナガグツハイタ】 http://nagagutuhaitameli.blog120.fc2.com/
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公開日:05/06/05

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