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サッパリ アッサリ◆ささみ大葉はさみ

レシピID :201216
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忙しい方に・・スピ-ド料理です。簡単で

美味しく、酒肴にも惣菜にも・・お弁当に

もいいですよ~ ♪

材料 ( 2人分 )

ささみ 6本
大葉 3枚
塩コショウ 少々
オイル 少々
山椒 少々
一味 少々

1

ささみは筋を取り、2つに削ぎ

切りにする。大葉は洗い水気を

切って、縦2つに切る。ささみ

に大葉をはさみ、竹串にさす。

2

両面に塩コショウして、フライ

パンに薄くオイルを引いて弱火

で焼く。火が強いと、中まで火

が通る前に、外が焦げちゃいま

すから、ご用心!!

網で焼いてもOK。山椒と一味

を混ぜたものをつけてお召し上

がり下さいネ

3

コツ・ポイント

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4件 (3人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/04/08

写真

こんなに簡単に作れちゃうなんて♪ヘルシーでしかも美味し~い^^♪

ちょこばななあん

作って下さって、有難うございます。とっても嬉しいですよ~~

08/03/03

写真

フライ以外にもこんな食べ方があるんですね◎美味しかったです!!

mogwe

作ってくださって、有難うございます。嬉しいです。☆☆

08/02/28

写真

フライ以外にもこんな食べ方があるんですね◎美味しかったです!!

mogwe

07/09/21

写真

お弁当のメインです。さっぱりヘルシー~。

しゅんぺいのママ

わ-☆作って下さって、うれしいです。有難うございました。

コメント 1件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:05/06/06

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