ホエーと塩麹の簡単!ピクルスの画像

Description

水切りヨーグルトを作ったときにできる水の方=ホエー(乳精)に塩麹を入れてつくる簡単漬け物です。

材料 (つくりやすい分量)

200cc
塩麹
大さじ2
ワインビネガー
50cc
熱湯
100cc
ピクリングスパイス
小さじ1
漬ける野菜
適量

作り方

  1. 1

    耐熱カップにピクリングスパイスを入れ、熱湯を注ぐ。冷めたらのこりのピクルス液の材料を加え、消毒した瓶に入れる。

  2. 2

    漬け込む野菜を適当な大きさに切り、入れる。

  3. 3

    写真

    「ピクリングスパイス」とは、ピクルス用のミックススパイスです。

コツ・ポイント

・酢は、ワインビネガー以外でもお好みで。
・野菜は、生で食べられるものはそのまま。ごぼうは下茹でしました。
・ホエーはヨーグルト1パック(450g)を一晩水切りしてできるときの量です。
・塩麹は塩分に違いがあるので、適宜調整してください。

このレシピの生い立ち

水切りヨーグルトをよくつくるのですが、ホエーをそのまま飲むのがあまり得意ではないので、料理に使えないかと思いました。

塩麹と合わせると、かんたんにおいしいお漬け物ができます♪
レシピID : 2014888 公開日 : 12/11/02 更新日 : 12/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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ハント☆
ホエー塩麹簡単玉ねぎピーマンピクルス便利タンドリー肉と一緒美味
初れぽ
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ハント☆
残り僅か古代米→甘酒→塩麹→ホエーピクルス紫玉ねぎ1~2日待つ…