塩ますのホイール包みの画像

Description

簡単☆野菜がたくさん食べれて、ポカポカなので冬にはもってこいです☆

材料 (3人分)

塩マス
3切れ
1個
1本
葉6枚位
一袋
バターorマーガリン
大さじ1
しょうゆ
お好み

作り方

  1. 1

    野菜やえのきを食べやすく切ります。

  2. 2

    写真

    アルミホイルを長めにきり、その上にマス、野菜、えのきの順番でのせ、上にバターをのせます。

  3. 3

    写真

    後は、アルミホイルを包んで、蒸し器で20~30分くらい蒸します。

  4. 4

    火が通っているか確認して、大丈夫なら出来上がり☆
    醤油をかけて食べてください★

コツ・ポイント

とくにありません☆
マスの変わりに鮭やささみなどでも美味しいです☆

このレシピの生い立ち

マスがやすかったので(^ー^)
レシピID : 2034316 公開日 : 12/11/19 更新日 : 12/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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no1642
あるものぜーんぶのせました!!
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奈月ユウマ
有り合わせの野菜でも簡単にできました!

美味しそう〜★

初れぽ
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もりざわ
アルミを開けたらいい香り^_^!人生初の蒸し料理です!

ありがとうございます(*゚▽゚*) 美味しそうにできましたね