山東菜とアジの煮浸し♪の画像

Description

すっきりとおいしくてかんたん。ごはんにもお酒のあてにもぴったりです。

材料

一束
1〜2尾
お出汁
適量
アジの下処理に

作り方

  1. 1

    アジにお酒をふってしばし。キッチンペーパーなどでちあいをなるべくとると仕上がりのかおりがきれいに。

  2. 2

    フライパンなどでアジをふっくらと焼き、ほねをとり荒くほぐしておきます。

  3. 3

    とって置いたお出汁でも顆粒のお出汁の素でも。わかして食べよいサイズに切った山東菜を投入♪

  4. 4

    ほぐしたアジを入れ、かあるくふわっと煮えたところで火をとめます。(葉っぱの色がきれいで食感もでるように)。

コツ・ポイント

さっとにて山東菜のみどり色をきれいに、しゃくッとした食感がのこるようにするとおいしいです♪

このレシピの生い立ち

旬の山東菜。おいしくたべられないかなぁ?と。冷や汁からまねてみました。
レシピID : 2037680 公開日 : 12/11/23 更新日 : 12/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート