☆ライスサラダ☆
レシピID:203936
トマトのカップを使ったかわいいライスサラダです♪そのままでももちろんOK♪お弁当の一品に入れてもOK♪彩りも栄養も満点ヽ(´▽｀)/ しかも、おいしーい♪
材料 （ 1人分 ）
| トマト | 1個 |
| ご飯 | 大さじ3くらい |
| キュウリ | 1/4本 |
| ハム | 1/2枚 |
| チーズ | 2つまみ |
| マヨネーズ | 小さじ2 |
| イタリアンドレッシング | |
| 小さじ2 | |
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1
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トマトのカップを作ります。トマトのヘタのほうを下にして上から1/5のところで切りはなします。（この方が安定するので）中身をスプーンでくりぬき、半分残しておきます。
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2
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1のトマトの中身の半分と、ドレッシング、マヨネーズをあえておきます。
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3
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キュウリ、ハムを細かく切ります。
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4
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2にご飯と3をいれ、チーズ（粉チーズでも可）を入れてさらに混ぜます。
味が足らなければ、塩コショウで味付けを♪
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5
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1のトマトカップに4をいれ出来上がり♪
コツ・ポイント
中身を食べた後は、カップのトマトも食べてくださいな♪
このレシピの生い立ち
公開日：05/06/21
お弁当のおかずを考えていたらできました♪
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