離乳食初期☆かぼちゃ豆腐の画像

Description

甘いかぼちゃを豆腐に合わせて。クリーム状でなめらか食べやすい!

材料

蒸してつぶしたかぼちゃ
小さじ1~
小さじ1~

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をむき、適度な大きさに切って、強火で約10分~やわらかくなるまで蒸す。

  2. 2

    豆腐を昆布だし汁か野菜スープで火が通るまで煮る。

  3. 3

    1と2をすり鉢に入れ、すりつぶしながら混ぜる。

コツ・ポイント

そのままでも、お粥に混ぜてあげてもOKです☆


豆腐は冷凍には不向き。豆腐の味噌汁を作るときに、味噌を溶く前に取り分けると楽です。

このレシピの生い立ち

豆腐と野菜をあわせるアレンジの1つで作ってみました。
レシピID : 2039732 公開日 : 12/11/25 更新日 : 12/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
sAix59
完食でした ☺︎*
写真
さぁ★たぁ★
大人のお味噌汁と煮物から具材を取り分けて作りました!

つくれぽありがとうございます!取り分けが一番♪ですね!

初れぽ
写真
☆machi♪
かぼちゃの量が少なかったのですが、簡単に作れました(●^o^●)

簡単に作れますよね♪つくれぽありがとうございます!