
| 新たまねぎ | 中2個 |
| ピーマン | 2個 |
| 赤ピーマン | 1個 |
| きゅうり | 1本 |
| 豚ももスライス | 200g |
| *しょうゆ | 小さじ2 |
| *片栗粉 | 小さじ2 |
| ☆すりごま | 大さじ2 |
| ☆しょうゆ | 大さじ2 |
| ☆酢 | 大さじ1.5 |
| ☆サラダ油 | 大さじ1 |
| ☆ごま油 | 大さじ1 |
| ☆砂糖 | 小さじ1 |
| ☆塩 | 小さじ3分の1 |
新たまねぎを薄切りにする。
ピーマン、赤ピーマンを縦半分に切って種を取り、千切りにする。
きゅうりも斜めスライスから千切りにする。
豚ももを千切りにして、*印の調味料をもみこむ。
鍋にお湯を沸かし、ピーマン・赤ピーマン・たまねぎを入れて軽くひと混ぜし、すぐにざるにあげ、広げて冷ます。
続いて豚肉を入れてさっと箸でほぐし、火が通ったら水に取り、ざるにあげて水気を切る。
☆印の調味料を混ぜ合わせ、2をあえます。
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