料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
麩はぬるま湯でもどし、水気をしっかりしぼっておく。
1に卵、白ゴマ、調味料をあわせたものを加え、５分ほどおいて卵液を吸わせる。
あとは卵焼きを作る要領で焼く。（水分が多めなので、焼くときは少しづつ卵液を流して焼くとよい）
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