山芋とオクラのわさび醤油和え

レシピID :205316
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あっという間にできてしまう、超~簡単料理です。

材料 ( 2人分 )

山芋 150g
少々
オクラ 1ネット
おかか 3g
●しょう油 適宜
●わさび 少々
もみ海苔 お好み

1

長芋をサイコロ状に切り、ボールに水をはり、酢少々を入れた酢水につける。

2

オクラはネットに入れたまま洗い、ネットの上から塩を少々ふり、もむ。沸騰したお湯に、ネットから出したオクラをいれて茹でる。ゆだったら1cm幅に切る。

3

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ボールに正油を入れてわさびを溶き、水気をきった山芋と②のオクラ、おかかを入れて混ぜ合わせ、器に盛る。

4

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もみ海苔をのせても美味しいですよ。

コツ・ポイント

■わさび醤油のかわりに”ポン酢”でも美味しく簡単に作れます。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/07/12

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ねばねばパワーで暑さを乗り切るぞ!夏らしい一品で美味でした♡

ちびごりす

夏はネバネバですよね。つくれぽありがとうございます♪

07/02/11

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ゆずぽん酢でいただきました。とってもおいしかったです♪♫♬ 

オレンジロディー

ゆずポン酢も簡単でいいですね。つくれぽありがとうございます。

コメント 8件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:05/06/30

ねばねばが体に良いのと、スーパーで山芋とオクラが安く手に入ったので作ってみました。

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