ピリ辛♡坦々うどんの画像

Description

寒い冬にはピリ辛坦々うどん
カプサイシン効果で体の芯からあったまるし
代謝もアップ♡
300kcal台なのも嬉しい;)

材料 (2人分)

180g
ごま油
小1
ガーリック
1片
しょうが(チューブ)
3cm
チリペッパー
適量
130g
2本
20cm
600cc
☆だしの素
小1
☆鶏がらスープの素
小2
☆醤油
小2
☆コチュジャン
小1
☆豆板醤
小1
☆味噌
大2
すり胡麻
適量
ラー油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    うどんを茹でる。その間にスープを作る。

  2. 2

    写真

    鍋にごま油、みじん切りにしたガーリック、しょうがを入れて中火にかける。

  3. 3

    写真

    香りが出たら薄切りにしたエリンギ、みじん切りにしたネギ、挽肉、チリペッパーを入れて炒める。

  4. 4

    写真

    3に水を加えて沸騰したらアクを取り、☆を加えたら少し煮る。

  5. 5

    写真

    温めた器にうどんとスープを入れたら、すり胡麻とラー油をたっぷりかける。

コツ・ポイント

練り胡麻を加えるともっとまったり
豆乳を入れるとマイルドに:)
辛いのが大丈夫なら豆板醤2倍でどうぞ♡

このレシピの生い立ち

大好きなわたしの夏の定番の冷やし坦々うどんを冬にも頂きたくて、あったかおうどんにアレンジしてみました♡
レシピID : 2053668 公開日 : 12/12/15 更新日 : 16/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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uic
簡単で美味しかったです!ごちそうさまでした(^^)

すごく素敵な写真♡とってもおいしそうです♪お試しありがとう!

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chocoraママ
ランチに作です!簡単が嬉しい♪美味しく頂きました♡

簡単が1番です♪すごくおいしそう♡素敵なつくれぽありがとう!

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クック3DDZ39☆
豆板醤二倍で頂きました☆

おいしそうー!わたしも2倍が好きです♡素敵なレポありがとう☆

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papikun
辛い!けどめっちゃ美味しいーっ!!最後は冷ご飯を入れて❤

ありがとう☆ごはんいれるのおいしそう!わたしも真似しちゃお♡