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テンプテーションのキッチン

by テンプテーション テンプテーションさんの写真

05/7/3

レシピID:205769

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)の写真

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)

by テンプテーション

あっさりしたスープでゴハンもすすみます。(鶏がらスープの素はとても便利。) 

材料:

4人分

  材料 分量  
もやし 一袋
米とぎ汁 4-5カップ
おろしにんにく 大さじ1杯弱 (お好みで加減)
鶏がらスープのもと 小さじ2杯
ねぎ 適宜
小さじ1杯
しょうゆ(薄口だとキレイ) 小さじ1杯
ごま油 少々

作り方:

1

なべに米のとぎ汁ともやしを入れて沸騰させる

2

鶏がらスープの素、おろしにんにく、塩を入れて、中火で3分くらい煮る。

3

最後に刻みねぎ、風味付けのしょうゆとごま油を入れて出来上がり。



メモ(コツ、ポイント):

お米のとぎ汁がポイントです。うっかりとぎ汁を捨ててしまったら、ゴハン粒をひとつまみ入れてください。味が薄ければ、塩を足してね。 *写真はねぎを切らして三つ葉を代用しましたが、やはりねぎの方がおいしいです。 *コツコツと見て頂いていたのですが、ここ数日物凄い数でお友達に紹介されてるようで、びっくりしています。たくさんのつくれぽもありがとうございます! 気軽にアレンジしてみてください(^^♪

このレシピの生い立ち:

焼肉屋さんから聞いたのですが、韓国風スープのコツは、お米のとぎ汁の活用だそうです。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 34件(31人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/6

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

とぎ汁がこんな風に活用できるなんて!ほんとに簡単でおしかったです

kko-h

簡単がいいですよねっ。 スープがあるとホッとしますし。

2008/5/5

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

とぎ汁ナイスです!感動☆お米の栄養も摂取できて言うことなしですね

いずみ0925

白濁した感じが美味しそうですね!とぎ汁でまろやかになるかと。

2008/4/23

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

いいこと教えてもらいました~!お米のとぎ汁、これから活用します!

sayata

使い道は色々かも。お試しください!

2008/4/5

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

あの味はとぎ汁だったんだ!にんにくも効いて美味しいですね♡

***ゆう***

有難うございます。とぎ汁、働き者ですよね♪ にんんにくラブ!

2008/3/25

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

簡単でおいしい!お米のとぎ汁&にんにくがいい感じ~♪

junponta

緑と器の青もキレイで味もすっきりかと。にんにく、いいですよね

2008/3/20

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

手伝ってた娘が砥ぎ汁に驚いてたけど、おぃしぃさに感動もしてた♡

ばもねぇさん

とぎ汁活用アリですよね。お嬢さん、お手伝いエライなぁ

2008/3/3

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

さっぱりしていて、とっても美味しかったです。温まりました~♪

ゆみぽぽ

おいしそうですね♪ 冬は特にスープが嬉しいですよね。

2008/2/16

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

一口飲んで「おいしい~」となりました。もやしのシャキシャキ感も◎

ともこき

もやし、美味しいですよね!あったかスープでほっこり♪

2008/2/2

もやしのあっさりカンタンスープ(韓国風)をつくった写真

あったまって、風邪の予防にも良さそう☆おいしかったです♪♪

tommikko

寒い時はスープがいいですよね、アップありがとうございます!

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