子どものおやつに さつまいもドーナツ

子どものおやつに さつまいもドーナツの画像

Description

さつまいもたっぷりのドーナツに、きな粉と黒胡麻をかけて、栄養価Upしました。

材料

1個
大さじ1
50g
揚げ油
適量
適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは洗ってお好みで皮をむき、1㎝幅くらいに切って、柔らかくなるまで茹でる。

  2. 2

    ①を潰してなめらかにする。

  3. 3

    ボールに、卵と牛乳を混ぜ、②とHMを混ぜてなめらかにする。

  4. 4

    160℃〜170℃の油に、③をスプーンで落としながら、こんがり揚げる。

  5. 5

    油をきって、きな粉と黒胡麻を混ぜたものをまぶして、できあがり。

  6. 6

    揚げたては外側がサックり、翌日はしっとりして、違った食感が楽しめます。

コツ・ポイント

さつまいもは、少し粒々が残るくらいでOK。食べ出したら止まらないので、食べ過ぎ注意です。

このレシピの生い立ち

本に載っていた、子どものおやつレシピを、アレンジしました。
レシピID : 2065089 公開日 : 12/12/24 更新日 : 12/12/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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見返り美人さん
ほろほろになったけど美味しかったです☆

美味しそうなレポありがとうございます(^_^)

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みぴたん
南瓜で☆アレンジしやすく、何より子供ウケが良いので重宝してます♪

早速リピ&アレンジありがとう。私も南瓜でやってみます!

初れぽ
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みぴたん
かりふわで、きな粉がとっても合いますね☆美味でした(≧∇≦)

形も綺麗で美味しそう!レポありがとう。