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黒ゴマきなこホットミルク汁粉

黒ゴマきなこホットミルク汁粉の画像

Description

イソフラボンたっぷりの、きな粉と黒ゴマのお汁粉風ヘルシードリンク♪寒い冬にほっこりと温まります＾＾

材料 （１人分）

きな粉
大さじ３
黒砂糖
小さじ２
黒ゴマ（すりごま）
小さじ１
明治おいしい牛乳
１カップ

作り方

  1. 1

    カップにきな粉、黒砂糖、すりごまを入れ、牛乳を少しづつ入れる。

  2. 2

    ５００ｗのレンジに入れて、１～２分加熱する。

コツ・ポイント

牛乳を少しづつ入れて、ダマが出来ないように溶いていく。

このレシピの生い立ち

子供のおやつに考えました＾＾
レシピID : 2067284 公開日 : 12/12/26 更新日 : 12/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2015年5月24日
写真
♡★ハッピー★♡
朝ごはんにココナッツオイルもプラスしていただきました♡

作っていただき、有難うございます（＾＾）嬉しいです♪

2014年6月26日
写真
みまりん
美味しい～♪女性の体によさそうなドリンクですね♪子供も喜びます♪

つくれぽ、有難うございます（＾＾）嬉しいです♪

2013年12月4日
写真
いなぴよさん
白ごまで作りました☆ほっこりおいしかったです(^○^)♡

つくれぽ、有難うございます♪うれしいです＾＾

2013年9月20日
写真
athenaeum
美味しく手軽にタンパク質が摂れて嬉しいです☆

つくれぽ、有難うございます♪忙しい朝に、よく飲みます＾＾

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柴犬プリン
黒ゴマきなこホットミルク汁粉
by 柴犬プリン