•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :206785

夏は涼しく、お豆腐サラダ

夏は涼しく、お豆腐サラダ
冷奴とサラダが合体したような
おいしい一品です。
簡単なのでぜひお試しください。

材料 ( 2人分 )

豆腐
1丁
レタス
5枚ほど
キュウリ
2/1個
トマト
1個
タマネギ
2/1個
●めんつゆ
100cc
●ごま油
大さじ1
●塩・コショウ
適量
●しょうゆ
小さじ1
●砂糖
小さじ1

1

写真

豆腐は4/1の大きさに切ります。
タマネギは薄切にして水にさらします。
レタスは洗って適当な大きさに切ります。
トマトは薄切にします。

2

ドレッシングを作ります。
●のものを全部ボウルに入れて良く混ぜ合わせます。

3

野菜をお皿に盛り付けしたら上に豆腐をのせて、上からドレッシングをかけます。
※お好みでかつお節を散らしても良いでしょう。

コツ・ポイント

追記:
皆様、たくさんのつくれぽありがとうございます。
とっても嬉しいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (58人)

11/12/06

写真

鍋余り豆腐活用!ドレッシングうまうま-(*´д`*)

レン3

美味しそうです?つくれぽありがとうございます。

11/09/20

写真

ドレッシング美味しい!簡単&経済的だー☆

こだまだよ。

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/20

写真

ずっと温めていたレシピ♪野菜2倍量でたっぷりいただきました〜!

こ茄子

美味しそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/18

写真

簡単で、美味しい。旦那、友人達にも好評! 何度も、作りそう。♡

みちばたの花

美味しそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/15

写真

野菜たっぷりで、これだけで結構お腹いっぱい! 暑い日に最適です♪

えれぼん

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/14

写真

さっぱりしてて美味しかったです☆☆

ひらやんやん

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/10

写真

冷たくてつるんとしたお豆腐が夏バテ気味に良かったです♪♪

ayumi73

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/06

写真

ドレッシング美味!!これ、野菜たくさんたべれます☆

wamaitake

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/02

写真

ハートのキュゥリを使って☆美味しくて、すぐなくなっちゃぃました♪

嫁☆みぃこ

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/08/01

写真

さっぱりで美味しかったです。お豆腐があったらいつもコレになりそ☆

しおりんりく

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/07/30

写真

豆腐サラダ最高!!美味しいレシピありがとー♪

YuKi´ω`

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

11/07/29

写真

サッパリ美味しいですネ! タレもイイ感じでした。

70hito

おいしそうです♪つくれぽありがとうございます。

このレシピの生い立ち

公開日: 05/07/10
豆腐が安く買えたので豆腐を使ったレジを考えました。

このレシピの人気ランキング

  • 1位
  • 3位