
| 【コロッケ】 | |
| 夕食用5個、お弁当用4個分 | |
| ジャガイモ | 大3個 |
| 豚挽肉 | 80g |
| 玉ねぎ | 大1/2個 |
| 塩 | 小さじ1/4くらい |
| 胡椒 | 少々 |
| ナツメグ | 少々 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
| バター | 10g |
| 小麦粉 | 適量 |
| 溶き卵 | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| ■ 揚げ油 | |
| ■ 【ソーセージのピカタ】 | |
| ボロニアソーセージ | |
| 7~8ミリスライスを4枚 | |
| 卵 | 1個 |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| パルメザンチーズ | 大さじ1/2~1 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
【コロッケ】レンジでジャガイモを茹で、熱いうちに皮をむきボールへ。マッシャーでつぶす。
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを透明になるまで炒める。豚挽肉をよく炒める。塩、胡椒、ナツメグで味付け。
1のボールに2とバターを加えよく混ぜる。俵型に形を整える。お弁当用は小さめに。
小麦粉→溶き卵→パン粉をまぶし180度の油で揚げる。手前が夕食用、奥がお弁当用。
【ソーセージのピカタ】
溶き卵に塩、胡椒、パルメザンチーズを加えよく混ぜておく。
7~8ミリにスライスしたボロニアソーセージに小麦粉(分量外)をまぶし、5の卵液にくぐらせる。
フライパンにサラダ油を熱し、6のソーセージを並べ、残りの卵液を上から回しかけ軽く焦げ目がつくまで焼き裏返す。裏側も軽く焦げ目がついたら出来上がり。
【その他】千切りキャベツレンコンと人参にきんぴら・小松菜と油揚げのおひたし
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