緑鮮やか☆ブロッコリの美味しい茹で方

緑鮮やか☆ブロッコリの美味しい茹で方の画像

Description

つくレポ100感謝☆ちょうど良い硬さと味に茹でられました。野菜好きの人ならマヨネーズやドレッシングなしでも美味。

材料

お湯
1ℓ
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを洗って小房に分ける。茎は厚めに皮をむいて2~3mmの厚さの縦長に切る。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かして塩を入れる。ブロッコリを入れ、弱めの中火で時々かき混ぜながら茹でる。

  3. 3

    茹で時間は、硬めなら2分。普通なら2分30秒が目安です。

  4. 4

    すぐにざるにあげ、水を切って出来上がり。

コツ・ポイント

・たまにかき混ぜてブロッコリ全体がお湯につかるように茹でる。
・追記です。ざるに上げた後は水にさらしません。なのでブロッコリー自体の熱で、茹でた直後よりもう少しだけ柔らかくなります。

このレシピの生い立ち

水を少なめにして蒸す方法も試しましたが、一部硬いなどうまくできませんでした。私はこのやり方が一番美味しく感じるのでレシピにしました。
レシピID : 2073969 公開日 : 13/01/05 更新日 : 22/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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かおり♡♡♡
ちょうどいい固さで茹でれました!
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amileamila
うまくできました!
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cococo710
3Lに塩大さじ2.5 〜3.0。中火で2分〜3分。ざるに取り氷水で10分以上。つけ過ぎると水っぽくなる。