料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
ゴーヤを、縦半分にわり、中の種と白い部分を取り除く。
ゴーヤを薄くスライスする。塩を軽く振り、しばらく置いてしんなりしたら、熱湯に入れてさっと湯がく。冷水に取り、引き上げておく。
ボールなどに、ツナ缶とマヨネーズを入れ、水気を切ったゴーヤを入れ、混ぜて出来上がり^^
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