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レシピID :208279

暑い日には☆ガスパチョっ!!

暑い日には☆ガスパチョっ!!
夏の暑い日に冷たーくひやして栄養もバッチリ☆

材料 ( 4人分 )

トマト
2~3個
きゅうり
1/2本
ニンニク
1片
赤ピーマン
1/2個
レッドオニオン
1/3個
パン
食パン半きれ
塩胡椒
適量
赤ワインビネガー
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
冷水
カップ1

1

きゅうりの分量を2つに分ける。
トマト・きゅうり(半分)・レッドオニオン・ニンニク・赤ピーマンは適当な大きさに切りミキサー(フードプロセッサー)へ入れ攪拌する。

2

残りのきゅうり半分は5㎜角に切っておく。

3

1のミキサーへちぎったパンと、塩コショウ、赤ワインビネガー、オリーブオイル、冷水を入れまた攪拌。

4

出来上がったら、冷蔵庫で2時間ほどは冷やす。

5

食べる直前にもう一度ミキサーで攪拌して、カップに注ぎ、きゅうりをのせて出来上がり。

6

写真ではきゅうりのほかにバジルを刻んだものをのせてます。
少しスパイシーにするには、タバスコをお好みで混ぜてもOK!

コツ・ポイント

お野菜はレシピのほかにセロリ・ピーマンなどを入れても美味しいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/08/19

写真

青ピーマンで!色はいまいちだけど、お味はとっても美味♪

しもちゃん929

普通のピーマンでもいいですね!夏バテ防止に☆ありがとう。

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 05/07/20

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