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コチの葱塩刺し 胡麻油風味

レシピID:208324
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葉山港の朝市にてコチが2匹で1000円。もちろんゲットしてお刺し身にしました。ごま油に天然塩を混ぜたものをなじませ、葱の小口切りをたっぷりとのせます。

材料 ( 5人分 )

コチ 1匹
天然塩 適宜
ゴマ油 適宜
青ネギ
小口切りにしたのをどっさり

1

写真

コチは3枚におろします。骨が硬いのと、ヒレがとんがっていて、ぬめるので気をつけて。(卵や白子、アラはとっておいてアラ汁に)

2

小骨が残っていたら骨抜きで取り除き、薄くそぎ切りにしてお皿に並べる

3

塩とごま油を混ぜ合わせたものをコチの上にふりかけ、スプーンの背でなじませる。青ネギの小口切りをたっぷりとのせて出来上がり。

コツ・ポイント

コチのアラは、これまた味噌と葱だけでアラ汁に。ウマーです。
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公開日:05/07/20

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