詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

カリフラワーのホットなサラダ☆カレー風味

カリフラワーのホットなサラダ☆カレー風味の画像

Description

2013/11/23話題入り感謝☆最後に入れる豆乳マヨがコクとまろやかさを引き出してくれるよ☆

材料

カリフラワー
小さめ１株（今回は２００ｇ）
ウィンナー
２本
人参
小１/４個
☆水
５０～６０ｃｃ
☆カレー粉
小さじ１/２
☆塩
少々
★マヨネーズ
大さじ１
★豆乳(又は牛乳)
大さじ１
黒胡椒（お好みで）
少々

作り方

  1. 1

    カリフラワーは食べやすい大きさに切り分ける♪
    ウィンナーは２センチの輪切り
    人参は５ミリの薄切り又は半月切りにする♪

  2. 2

    ★を合わせておく♪

  3. 3

    鍋又はフライパンに（１）の材料と☆をいれ　蓋をして　蒸し焼きにする（中火～中弱火）

  4. 4

    カリフラワーに火が通ったら★をいれ　ひと混ぜして　火を止める♪

  5. 5

    お好みで黒胡椒をどうぞ♪

コツ・ポイント

色味に茹でてあったブロコッリーもいれました☆
生のブロッコリーを入れる場合　鍋に先にいれ３０秒程したらカリフラワーを入れると良いです☆（カリフラワーの方が火の通りが早いので）

このレシピの生い立ち

淡白なカリフラワーはいつでもカレー味の我が家です☆
レシピID : 2112095 公開日 : 13/02/10 更新日 : 18/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22件 (21人)
2019年1月27日
写真
♡ぴゅぴ♡
美味しかったです♡

こんにちは☆美味しく作って下さって有難う～凄く嬉しいデス♪

2016年6月2日
写真
くりぃむ・ぱふ
簡単☆おいしい☆彩りもキレイ☆(^^)b

こんにちは☆とっても美味しそうな仕上りですね♡レポ有難う～♪

2016年5月31日
写真
めみたん☆
美味し～カリフラワーのカレー味とは初♪新しい食べ方覚えました！

カレー味気に入ってもらえ凄嬉し♡お夕食が美味しそうだね有難う

2016年3月16日
写真
yuko16
美味しかったです♪手軽に作れて良いですね

こんにちは☆たっぷり美味しく作って下さって凄嬉～♡有難う♪

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
まゆみ母ちゃん
カリフラワーのホットなサラダ☆カレー風味
by まゆみ母ちゃん