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レシピID :211442
さんまのオリーブオイル焼き☆トマトソースでサッパリと
さんまもたまにはイタリアンでねd(-_^)
３枚におろしたさんまを買ってきましたよ。
３枚におろしたさんまを買ってきましたよ。
材料 （ 2人分 ）
さんまの3枚おろし
2匹分
塩胡椒
少々
ピーマン
赤緑2個づつ
トマト
１
刻みパセリ
たっぷり
おろしニンニク
大匙１
ハーブソルト
少々
オリーブオイル
大匙２くらい
レモン汁
少し
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1
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３枚におろしたさんまを買ってきて、ハーブソルトと黒胡椒を降ります。
フライパンにオリーブオイル、おろしニンニク、刻みパセリを入れて、さんまを焼きます。
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2
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盛り付けてソースをかけて出来上がり。
千切り（赤と緑）ピーマンを塩胡椒でソテーして
下に敷いてます。
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3
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ソース：刻みトマトとパセリ、オリーブオイル１、レモン汁１
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
15件
(13人)
めいりんさん☆美味しそうなレポありがとう♪ヽ(=´▽`=)ﾉ
今年サンマ高いですね☆ありがとうnicosmileatuさん
ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとございます♪びたみんさん☆
暑さでビールも美味しいね☆ありがとう♪シロウナギイヌさん
盛り付けもお洒落ですね☆ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪
ありがと♪v（*'-^*）^☆さんま美味しいね♪
あれ？画像ないよ(。ﾟωﾟ)ﾝ？でもありがと☆
((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｱﾘｶﾞﾄｩぴぐさん♪
((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｱﾘｶﾞﾄｩ
ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪
ありがとう♪美味しそう☆
(人´Å`)ｻﾝｷｭｩ☆彡