離乳食中期~ふわふわ豆腐ハンバーグ

離乳食中期~ふわふわ豆腐ハンバーグ
卵、小麦、牛乳不使用のふわふわハンバーグ♥1歳の息子がペロリと食べてくれます♪KIDSはケチャップをかけてね♥
買い物リストに追加
買い物リストに追加
買い物リストに追加

材料

鶏胸肉ミンチ
100gくらい
豆腐
40~50gくらい
5cm
片栗粉
大さじ1/2~
少々
オリーブオイル
少々

1

葱は小口切りにし、ミンチ、豆腐、片栗粉、塩と混ぜておきます。

2

1を食べやすいサイズに整形します。

3

フライパンにオリーブオイルを熱し、余分な油はキッチンペーパーで拭き取ります。

4

写真

タネを蓋をして蒸し焼きにし、両面焼けたら完成。

コツ・ポイント

タネは柔らかいですが、焼けばちゃんと固まります。ネギの代わりに玉ねぎのみじん切りでもOK。
あらかじめ玉ねぎのみじん切りはレンチンするといいと思います♪

このレシピの生い立ち

小麦アレルギーのある息子も安心して食べれるよう、パン粉なしのハンバーグを作ってみました♥
レシピID : 2122458 公開日 : 13/02/18 更新日 : 14/07/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

14/10/20

写真

おかず苦手な2歳息子が半分食べられて大感激☆食感最高♪

koutamama☆

息子君食べれて良かったです^^いつもつくれぽ有難うございます

14/08/28

写真

人参と玉ねぎ入れました。食い付き良すぎてビックリ(*^^*)

mikinail

わ~❤たくさん食べてくれたようで嬉しいです!有難うございます

13/12/21

写真

ふわふわにできました!小松菜としめじも入れちゃいました(^o^)

あいかっぱ

栄養いっぱいですね!つくれぽ有難うございます❤

13/10/02

First tsukurepo mark
写真

トマトをかけて☆9ヶ月の娘もばくばく食べてくれます^_^

りらりら7

ばくばく嬉しいです♥素敵なアレンジれぽ有難うございます!