離乳食中期~ふわふわ豆腐ハンバーグ
作り方
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1
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葱は小口切りにし、ミンチ、豆腐、片栗粉、塩と混ぜておきます。
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2
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1を食べやすいサイズに整形します。
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3
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フライパンにオリーブオイルを熱し、余分な油はキッチンペーパーで拭き取ります。
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4
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タネを蓋をして蒸し焼きにし、両面焼けたら完成。
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5
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コツ・ポイント
タネは柔らかいですが、焼けばちゃんと固まります。ネギの代わりに玉ねぎのみじん切りでもOK。
あらかじめ玉ねぎのみじん切りはレンチンするといいと思います♪
あらかじめ玉ねぎのみじん切りはレンチンするといいと思います♪
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーのある息子も安心して食べれるよう、パン粉なしのハンバーグを作ってみました♥