焼くだけ★ささみのミニ唐揚げ

焼くだけ★ささみのミニ唐揚げ

Description

れぽ500人ありがとう☆オリーブオイルで焼くだけのヘルシーささみ唐揚げです♪中のささみはしっとりで美味しいですよ~!

材料 (2人分)

ささみ
4本
★醤油
大1
薄力粉
大2

作り方

  1. 1

    写真

    ササミを小さく切って、★と混ぜ、薄力粉も入れてよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    オリーブオイルで中火で焼けば完成!

コツ・ポイント

ささみは一口大よりも小さく切ること。薄力粉はまぶすのではなく、混ぜ合わせること。ペタペタするけどそれでOKです。

このレシピの生い立ち

安くヘルシーに唐揚げを作りたいと思って考えました♪
レシピID : 2127718 公開日 : 13/02/21 更新日 : 18/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

635 (565人)
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2022年11月28日

リピです♡ささみと胸肉のミックスです。ご馳走様でした♡

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2022年11月15日

フライパンからごめんなさい!シンプルやのに美味しすぎました❤️リピします(*^^*)

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2022年11月2日

胸肉でリピ。冷めても柔らかく美味しく頂きました。ご馳走様でした♡

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2022年10月23日

めっちゃシンプルなのに美味しい~♡ご馳走様でした♡リピ決定です♡

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