離乳食 白菜とツナのお粥
Description
ツナの水煮缶で簡単に!
材料
(一回分)
作り方
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1
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白菜の軟らかい部分を刻んで鍋に水を150cc位入れて軟らかく茹でる。
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2
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①の鍋に水分を切ったツナとお粥を入れて沸騰直前まで加熱する。
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コツ・ポイント
水煮缶がない場合はライトツナをさっと湯通しして下さい。お粥は十分~五分粥等、お好みで使用して下さい。
このレシピの生い立ち
大人用でツナの白菜蒸しを作る時に取り分けで作りました。