ブロッコリーサラダ『3週間ダイエット』

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Description

超簡単★茹でるだけ。

材料 (3人分)

30個
少々

作り方

  1. 1

    うずら卵は茹でて殻を剥く。
    ブロッコリーは食べやすい大きさにカットして塩少々でゆでる。茎も茹でてね。

  2. 2

    ボールにいれて混ぜ合わせると出来上がり。

コツ・ポイント

プチトマトを入れると彩りがいいです。

このレシピの生い立ち

21日間という限られた日数で、代謝をよくして、燃焼するダイエットです。
一般的なダイエット食とは使う材料が少し違うため、せっかくなのでレシピを残しておこうと思いました。
レシピID : 2130709 公開日 : 13/02/23 更新日 : 13/02/27

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