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レシピID :213360
低カロリーデザート★豆乳ココアプリン
プリン？ババロア？ゼラチンの代わりに寒天で固めました（＾▽＾）豆乳の味は全く気になりません♪ぷるぷるで美味しい！ダイエット中のおやつに最適☆全量で約350kcal、1人前約90kcalです！
材料 （ 3～4人分 ）
豆乳
400ml
ココア
30g
粉寒天
2、3g
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1
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鍋に豆乳を入れます（※まだ火はつけません）ココアを入れて混ぜます。今回は水でも溶けるタイプの加糖ココアを使用しました！
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2
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ココアが溶けたら粉寒天を加えて、火をつけます。かき混ぜながら一度沸騰させます！沸騰してから約1分後、火を止めてください。
この辺はかなりアバウトです（笑）
-
3
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熱々の内に容器に流し込みます。そのまま常温で冷まします（すぐに冷蔵庫にいれてもいいのですが、電気代が…）冷めたら冷蔵庫でさらに冷やしましょう♪
コツ・ポイント
今回は調整豆乳を使いましたが、普通の豆乳でも大丈夫です！味や匂いが気になる方は、蜂蜜をいれる・ココアを増やすなどしてくださいね♪今回はトッピングにレシピID：213265の豆腐クリームをかけました☆
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