超簡単 ナムル （ほうれん草）
レシピID:213387
ナムルのほうれん草だけが食べたくて、作ってみました。
材料 （ 2人分 ）
| がらスープの素 | 小さじ１ |
| ごま油 | 大さじ２ |
| 砂糖 | 小さじ１ |
| 冷凍ほうれん草 | 100g ぐらい |
| すりゴマ | ぱらっと２，３振り |
| 塩 | 小さじ１/３ |
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1
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耐熱ガラスのスープ皿に冷凍ほうれん草１００ｇ程度入れます。ラップをせず、３分間（５００Ｗ）で電子レンジで暖めます。
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2
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ほうれん草を温めている間、がらスープの素、ごま油、砂糖、塩を混ぜ合わせます。お好みで、すりゴマを入れてもＯＫです。
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3
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電子レンジからほうれん草を取り出し、その上から２の調味料を全部かけて、箸などで、ほうれん草になじませる様に、かき混ぜます。
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4
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混ぜ合わせたら、スープ皿にラップをして、冷蔵庫に入れ、３０分ほど冷やします。
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
公開日：05/08/25
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