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レシピID :214344

ぬか床作り

ぬか床作り
美味しい米ぬかが手に入ったら、ぬか床作ってみたくなりませんか?

材料 ( 2人分 )

米ぬか
500g
100g
浄水した水
400cc
ビール(無濾過ビール)
1本(330cc)
昆布
5×5 3枚くらい
野菜くず
適量
唐辛子
1本

1

塩100gと水400ccを鍋に入れて火にかける。沸騰したらさましておく。

2

容器に米ぬかを入れる。1を冷ましたものとビールを入れて、よくかき混ぜる。
唐辛子と昆布を入れて混ぜる。

3

野菜くずを入れてぬか床の表面をならす。

4

写真

家の米ぬかはまだ200gくらいにしかならないので、今回はこれを使ってぬか床を作った。

5

写真

みょうがとピーマンのぬか漬け

コツ・ポイント

米ぬかにはこだわりたいと思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/05/02

写真

たった今ぬか床を作りました。 きゅうりを漬けたところです。

宝船ノリコ

掲載が遅くなってすみません!ありがとうございます!!

07/06/02

写真

minoさんから教わったぬか床元気ですよ~♪ 好評で~す♡♥♡

ぺっちん

ご報告ありがとうございます。とても立派なぬか床ですね~♪

このレシピの生い立ち

公開日: 05/09/01
精米機を買ったので出来る米ぬかの再利用に。今食べているお米は玄米でも美味しいので、米ぬか捨てるのもったいないのです。

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