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(7品)
レシピID :215458
夏バテ解消！モロヘイヤとジャガイモのポタージュ
ネバネバモロヘイヤで夏バテ解消と美肌になりましょう。
材料 （ ４人分 ）
じゃがいも
3個
モロヘイヤ
葉だけ茹でたもの 30g
玉ねぎ
1/2個
スープの素
2-3個
水
300cc
牛乳
300cc
塩
少々
胡椒
少々
バター
好みで
オリーブ油
少々
-
1
-
じゃがいもは薄くいちょう切りにする。たまねぎも薄切りに。
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2
-
鍋にオリーブ油を敷き、じゃがいも・たまねぎを軽く炒め、水とコンソメを加え柔らかくなるまで煮る。
-
3
-
柔らかくなったら下湯でしたモロヘイヤを加え火を止め、ミキサーにかけスープ状にする。
-
4
-
３を鍋に戻し、牛乳を加え、最後に塩・胡椒・バターで味を調える。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
14件
(12人)
おお～にんにくですか～！早速マネします。嬉しいコメありがとう
これ一杯で栄養満点だね！豆もお勧めですよ。リピありがとう！
わあ～嬉しいコメに感激！つくれぽありがとう
これからの季節小松菜等でも美味しいですよ。つくれぽありがとう
今度刻みで作ります。お子様にも喜んで貰えて嬉しい！ありがとう
増量ですか！今度やってみます。つくれぽありがとう！
嬉しいコメありがとう。豆乳でも美味しいですよ～。
グラスが涼しげ！私も一気に飲みほしたことあります。ありがとう
クリームが本格的！コメ遅れごめんなさい。つくれぽありがとう！
娘さん大きくなりましたか？コメ遅れごめんなさい。ありがとう！
娘さんにも好評で嬉です。暑い夏をこれで乗り切って！ありがとう
モロヘイヤが残っていて食感が良さそう。私も今度叩きます！
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- 2位
昨日夕飯に作りました♪
モロヘイヤを多めに入れて作ってみました(✿ฺ´∀`✿ฺ)
とろとろでおいしかったです：*：・(*´ー｀*人)。・：*：・
ごちそうさまでしたm(o･ω･o)m