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レシピID :216800

ほぐし方解説付●○●いくらの醤油漬け●○●

ほぐし方解説付●○●いくらの醤油漬け●○●
所要時間1腹10分で仕込めます!菜箸を使ってほぐすのが簡単。コツは、思いきり振り落とすこと!秋になったら、生の筋子を買って手作りしましょう!

少量の調味料と、昆布の旨みでやさしい風味の醤油漬けを堪能してください。

材料 ( 1本分 )

生筋子
1本(200gくらい)
醤油
大さじ1
大さじ1
みりん
小さじ1
昆布
10cm

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写真

ボール一杯分の40℃くらいのぬるま湯に小さじ1(分量外)の塩を溶かし、筋子を入れます。

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ぬるま湯に入れると白っぽくなります。

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筋子を平らに裂きます。こちらは卵側。

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こちらは袋側。

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袋側に菜箸を刺します。ぬるま湯の中でかき混ぜて振り落とします。とき卵をするように上下にほぐすように、一気に!ぐるぐるとかき回してもOK。

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少しくらいつぶれても気にしない。。。まだはずれていない固まりがあるなら、菜箸の刺す場所をかえて、またかき混ぜます。

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だいたいはずれたら、後は手ではずします。手順5からここまでかき混ぜること1分!これだけになりました!!一生懸命混ぜたので泡立っています(笑)

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指で袋を挟んで、袋を引っ張り、しごきます。

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しごいても、ほとんどつぶれません。

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水を替えて、残っている、袋や、筋を取り除きます。写真にも映っている、白いのが袋、取り除きます。ほぐれたいくらは優し~く扱います。

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何度か水をかえながら、つぶれたいくらの袋も浮いてくるので水と一緒に流します。水がきれいになったら、ほぐし終わり!(水は冷たいといくらがつぶれやすくなるので、ぬるめがいいです。)

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ザルにあげて、水気を切ります。最後にキッチンペーパーを敷いて、よく水気を除くと味が薄まりません。

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容器の底に昆布を敷き、調味料を入れ、水気を切ったいくらを入れます。

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冷蔵庫で3時間くらい味をなじませたら、完成!つゆが少ないようなら、上下を返しておきます。冷蔵庫で保存し、3~4日で食べきります。長期保存は小さいビンに入れて冷凍します。

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網の上でしごいてはずす方法もあります。これも少しつぶれるので思い切りが大切。

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【生鱒子】同じように作れます。鮭より少し小粒。カジカの子でも作れます。

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【生筋子】1kg/\1700今が旬!1本170~250gが5本ありました。ほぐすのにかかった時間は、解説用の写真を撮りながらも30分でほぐれました。

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1kgで右上から時計回りに味噌漬けID:217527、塩漬け、醤油漬けを作りました。

コツ・ポイント

菜箸を使うのが簡単よ。と聞いたものの半信半疑。ためしにやってみたら、手ではずすのはもちろん(あまりに時間がかかるのでやりませんが)、網でほぐすより簡単で早くできます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (25人)

11/10/26

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何回もリピしてます!明日が楽しみ

yunalie

うわ~オレンジ色の宝石ですね!!

11/09/16

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初めてですが失敗なく美味しくできました♪もう既製品は買えない^^

おん☆

そうなんです!昆布ちゃんがいい仕事してくれるんです♪

11/04/05

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冷凍鱒子貰♡多潰れてしまいました;昆布in円やか馬②でした~♬

母ちゃん☆

昆布のお仕事!素晴らしいよね。美味しそう♪

10/10/02

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こんなに簡単だなんて!♡丼♡お寿司♡♡ありがとうございます♪

Annco

紅葉色のいくらちゃん目にもお腹も満足ですね!

09/12/30

写真

歳末でイクラが高騰!菜箸と昆布がいい仕事してます。助かりました。

寝子猫

お助けできてよかったです。昆布は外せませんね!

09/10/30

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スゴイ一瞬でした。これならためらう事無く生筋子を買えます。

粒うに

美しい♪私もたくさん作って冷凍しました!お腹すいてきましたぁ

08/11/02

写真

鰍の子で挑戦。2・3日目が昆布の味が行き渡って美味しかったです。

みねか

やっぱり海のもの同士!昆布がいい仕事してますよね。

08/09/03

写真

菜箸でくるくる簡単でした!!たっぷり作っていくら丼にしました♪

かおpon

これから美味しい時期ですね!私も食べた~~いい♪

08/03/05

写真

いくら大好きなんです~♡ほかほかご飯の上にタップリ乗せました♬

かなちゅ

私も大好き~。たぷりのせていただいちゃいましょう♪

08/03/03

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市場の人がほぐしてくれるので、漬け込むだけでした。美味しかった

U-CARIのごはん

大きくってきれいないくらですね☆美味しそう!

07/11/27

写真

昆布入り醤油漬けは初めてで、旨みが違う~!いくらの旬もあとわずか

kieko

いくら&昆布の競演で海のハーモニー♪正月用に作らねばね!

07/11/27

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リピです☆やっぱりおいしい~♪また幸せになれました☆ありがとう♪

teddynancy

リピありがとう♪私もしあわせをもらえました!

このレシピの生い立ち

公開日: 05/09/17
北海道に住み始めて、嫌いだったいくらがいつの間にか大好物になりました。作ったその日は3食いくら丼!生筋子¥198~250/100gと広告に出ているのが、20時過ぎのスーパーだと半額だとか!!晩酌をやめて食後に生筋子をゲットするか@@@悩みどころだ。。。

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