海老とチーズのスプリングロールの画像

Description

居酒屋メニューの再現!
油で揚げず、フライパンで焼いているので、低カロリーに仕上がっています。

材料 (8ヶ)

大さじ1
*クミン(S&B)
適量
*ガーリックパウダー(S&B)
適量
*パプリカパウダー(S&B)
適量
*一味唐辛子
適量
*塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    海老は皮をむいて背ワタをとり、酒をふっておく。

  2. 2

    海老をペースト状になるまでみじん切りにし、ボウルに移した後、*印のついたスパイス類を全て加え、もみ込む。

  3. 3

    フライパンに油(できればオリーブオイル)を熱し、味をつけた海老を火が通るまで炒める。

  4. 4

    春巻きの皮とスライスチーズを4等分に、よく洗った後水切りしたしその葉を2等分に切り分ける。

  5. 5

    春巻きの皮で、しその葉・海老ペースト・チーズの順に重ねて包む。

  6. 6

    もう一枚の春巻きの皮を使って、5でできた春巻きを2重に包む。残りも同様にして包む。

  7. 7

    フライパンに油を熱し、6の春巻きを表裏にうっすら焦げ目がつくまで焼いて出来上がり☆

コツ・ポイント

しっかり味がついているのでタレは不要ですが、マヨネーズを少しつけて食べも美味しいです。


このレシピの生い立ち

居酒屋さんで食べたメニューをアレンジしました。創作居酒屋さんのメニューはとても参考になります!
レシピID : 217897 公開日 : 05/09/25 更新日 : 05/09/26

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